1800-2200cal
Op gewicht blijven
Vanaf $ 59
Over het plan
Dit plan wordt ontworpen met het oog op uw specifieke behoeften. Het is gericht op het creëren van een gezonde relatie met voedsel, een relatie die u in staat stelt om u goed te voelen, uw doelen te bereiken en op de lange termijn gezonde gewoonten te behouden.
Hoe het werkt
Wat je krijgt
Uitgebreide lijst met aanbevolen voedingsmiddelen
Calorieberekeningen voor uw lengte en gewicht
Volledig aangepast menuplan
Tips en advies voor eten om vet te verbranden
Check-ins en ontmoetingen met uw voedingsdeskundige
“Ik heb altijd het gevoel gehad dat voedsel me beheerste. Nu bepaal ik wat ik eet. Het is een geweldig gevoel en het heeft een enorme verandering ondergaan in hoe ik mijn leven leid. "
Lora, 29 jaar
Emily, 30 jaar
"Dankzij deze cursus heb ik geleerd om honger te onderscheiden van verveling, en om te eten als ik echt honger heb."